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Vier Fruchtig Iced Teerezepte für den Start in den Sommer


Gesund, erfrischend und budgetschonend, diese fruchtigen iced-Tee-Rezepte helfen Ihnen, diesen Sommer hydratisiert zu bleiben.

Iced-tee ist eines der einfachsten Kaltgetränke und dennoch voller Geschmack. Füge einige hinzu ice Würfel zu deinem FLASKE water Flasche or FLASKE Becherglas, und Sie sind bereit für einen Tag im sun. Es gibt viele verschiedene iced Rezepte zum Experimentieren!

Starten Sie in den Sommer mit diesen vier fruchtigen iced Tee Rezepte!

Brauverfahren

Heißes Gebräu 

Die traditionelle Art zu brauen iced Tee ist durch Einweichen des Tees in heiß water und warten, während es abkühlt. Dies wird einige Zeit in Anspruch nehmen, daher ist es am besten, eine Portion Tee ein paar Stunden im Voraus zuzubereiten, oder die night Vor. Auf Zimmertemperatur abkühlen lassen und dann in einem luftdichten Behälter in den Kühlschrank stellen.

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Kaltes Gebräu

Eine andere Methode ist das Aufbrühen des Tees in kaltem water. Einfach den Tee kalt stellen water, umrühren und die Mischung 12 Stunden im Kühlschrank ruhen lassen. Diese Methode dauert länger, aber da der Tee langsam gebrüht wird, entwickelt er einen weicheren und süßeren Geschmack. 

Heißes Gebräu und Cool

Diese Methode ist die am wenigsten effiziente, aber die beste für die Zeiten, in denen Sie vergessen haben, Ihre Vorbereitungen zu treffen iced Tee im Voraus. Machen Sie Ihren Tee einfach heiß water wie gewohnt etwas abkühlen lassen, dann viel hinzufügen ice Würfel. 

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Lose Blätter oder Teebeutel

Teebeutel sind einfacher zu verwenden, da keine Reinigung erforderlich ist. Legen Sie sie einfach in den Mülleimer oder auf Ihren Komposthaufen (wenn es sich um einen kompostierbaren Teebeutel handelt). Die meisten Teebeutel enthalten jedoch Plastik und werden in Plastikverpackungen geliefert. Ich empfehle immer, losen Tee zu verwenden, weil es ein kein Verlust Methode. Denken Sie daran, dass ein Teelöffel Tee leaves entspricht ungefähr einem Teebeutel.

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Top Tipp: Wenn Sie sich für die heiße Brühmethode entscheiden, vermeiden Sie es, den Tee zu lange zu ziehen, fünf Minuten sollten ungefähr richtig sein. Teebeutel lassen oder leaves zu lange gibt dem Tee einen bitteren Geschmack. Sie können jedem dieser Rezepte auch einen Löffel Zucker, Süßstoff oder Sirup hinzufügen, um einen süßeren Geschmack zu erzielen.

Vier Fruchtig Iced Tee Rezepte

Lemon Iced Tee

Das ist ein Klassiker iced Teerezept, das Sie wahrscheinlich schon einmal probiert haben. Alles was Sie brauchen ist:

  • Schwarzer Tee 
  • Eine halbe große Zitrone (sliced)
  • Water (1 Liter)

Heißes Gebräu – Kochen Sie die water und den schwarzen Tee darübergießen. Die Zitrone dazugeben und ziehen lassen, bis die gewünschte Stärke erreicht ist. Entfernen Sie die Teebeutel oder filtern Sie den Tee leaves aber die Zitrone stehen lassen und im Kühlschrank abkühlen lassen.

Kaltes Gebräu – Kombinieren Sie die Kälte water, Zitrone und Tee in einen wiederverwendbaren Behälter geben, in den Kühlschrank stellen und 12 Stunden ziehen lassen. Entfernen Sie die Teebeutel oder leaves, und es ist trinkfertig.

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Himbeere Iced Tee

Dieser ist süß und lecker. Es ist eine großartige Ergänzung zu a Sommerpicknick oder Grillen. Für das Rezept benötigst du:

  • Grüner Tee 
  • Frische Himbeeren (eine halbe Tasse)
  • Water (1 Liter)
  • Ein Spritzer frischer Zitronensaftice (optional)

Heißes Gebräu – Kochen Sie die water und über den grünen Tee und die Himbeeren gießen, einen Spritzer Zitronensaft hinzufügenice und rühren. Entfernen Sie die Teebeutel oder filtern Sie den Tee leaves nach etwa 5 Minuten. Die Himbeeren stehen lassen und im Kühlschrank abkühlen lassen.  

Kaltes Gebräu – Kälte kombinieren water, Himbeeren und Zitrone und 12 Stunden in den Kühlschrank stellen. Entfernen Sie die Teebeutel oder filtern Sie den Tee leaves und mit den Himbeeren drinnen servieren

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Pfirsich & Ingwer Iced Tee

Ich liebe die Kombination von Ingwer – ein spice das hat viele gesundheitliche Vorteile – und den süßen Geschmack von Pfirsich. Dieses Rezept verwendet Earl Grey Tee, du kannst aber auch grünen oder schwarzen Tee verwenden. Die Zutaten sind:

  • Earl Grey Tee
  • Frischer Ingwer (ca. 1 EL sliced dünn)
  • Eine Zitrone (sliced)
  • Water (1 Liter)

Heißes Gebräu – Heiß gießen water über der Ingwerzitrone und Earl Grey. Ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen oder den Tee filtern leaves. Im Kühlschrank mit Zitrone und Ingwer darin abkühlen lassen. 

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Kaltes Gebräu – Kalt einschenken water über Tee, Ingwer und Zitrone. Rühren oder schütteln und in den Kühlschrank stellen. Entfernen Sie nach 12 Stunden die Teebeutel oder filtern Sie den Tee leaves. 

Zitrone & Minze Iced Tee

Das ist mein Favorit iced Teerezept, weil Minze und Zitrone leicht und erfrischend sind. Ich mag es, meine zu füllen wiederverwendbare Flasche mit dieser iced Teerezept und schlürfen Sie es nach einem Lauf im Park. Für diesen verwende ich:

  • Grüner Tee
  • Eine Zitrone (sliced)
  • Frische Minze (getrocknete Minze geht auch)
  • Water (1 Liter)

Heißes Gebräu – Kochen Sie die water und gießen Sie über den Tee, Zitrone und Minze. Etwa fünf Minuten ziehen lassen, dann die Teebeutel entfernen oder leaves und in einen kühlschranksicheren Behälter umfüllen. 

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Kaltes Gebräu – Kombinieren Sie die Zutaten mit kaltem water in einem Zero-Waste-Behälter, 12 Stunden oder länger im Kühlschrank lassen, falls erforderlich. Wenn die Aromen freigesetzt wurden, den Tee herausnehmen und servieren. 

Bleiben Sie hydratisiert ist super wichtig, gerade in der Sommerhitze. Füllen Sie Ihre Edelstahl wiederverwendbar water Flasche mit einem davon iced Teerezepte und genieße den fruchtigen Geschmack auf dem Weg!