Füllen Sie Ihren Edelstahlbecher: 5 Früchte infundiert Water Rezepte

Ruben Peters
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 Alkohol water is the best way to stay hydrated, but if giving up juice and soda feels tough, try filling your reusable water Flasche mit natürlichem Fruchtaufguss water.

Fruchtaufguss water ist herrlich erfrischend, natürlich süß und gut für die Verdauung. Aber natürliche Frucht infundiert water ist nicht nur ein gesunder Ersatz für künstlich aromatisierte Getränke; es ist auch eine leckere Alternative zu einfach water. Wenn du Schwierigkeiten damit hast trinke genug water, dann natürlich aromatisiert water kann helfen. 

Es ist ganz einfach, eine Reihe verschiedener Rezepte in Ihrem eigenen Zuhause zuzubereiten. Alles was Sie brauchen sind frische Früchte, Kräuter, waterUnd eine wiederverwendbar water Flasche or isoliertes Fahrrad water Flasche. Ich mag es, meine zu füllen Reisebecher aus Edelstahl mit hausgemachtem Aufguss water und nimm es mit, wohin ich auch gehe. Trinkbecher sind einfach zu säubern, damit ich es jeden Tag mit einem anderen Geschmack füllen kann!

Beste Früchte und Kräuter zu verwenden

Sie können eingießen water mit allen frischen Früchten, aber einige setzen mehr Geschmack frei als andere. Zitrusfrüchte wie Zitrone, lime, und Orange sowie Sommerbeeren sind besonders erfrischend. Minze und Basilikum halten die water frisch, und obwohl es keine Frucht ist, bietet die Gurke einen sehr leichten Geschmack. Für einen süßeren Geschmack füge ich gerne tropische Früchte wie Mango und Ananas hinzu oder Grapefruit für einen bittereren Geschmack. 

Wie man mit Früchten angereichert wird Water?

  1. Nehmen Sie Ihren Edelstahlbecher oder Mehrweg water Flasche - Ein Reisebecher ist am besten, weil es einfach zu säubern Entfernen Sie die übrig gebliebenen Fruchtstücke, wenn Sie sie nicht essen möchten. 
  2. Add slices of fresh fruits to your tumbler then pour over chilled water. Mit einem Löffel umrühren oder den Deckel aufsetzen und schütteln, um mehr Aroma freizusetzen. Sie können die Fruchtstücke auch mit der Rückseite eines Löffels drücken.
  3. Add ice and fresh herbs if using.
  4. Lassen Sie es mindestens eine Stunde ruhen. Der Geschmack wird stärker, je länger Sie warten. Wenn Sie möchten, können Sie den Aufguss zubereiten water in einem Einmachglas, lassen Sie es im Kühlschrank übernight, und morgens in Ihren Reisebecher.

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5 mit Früchten angereichert Water Rezepte für Ihren Edelstahlbecher

Diese fünf natürlichen Geschmackskombinationen werden Sie diesen Sommer hydratisiert (und Ihre Geschmacksknospen glücklich machen)!

Infundiert mit Brombeere und Minze Water

Brombeeren sind reich an Ballaststoffen, Vitamin C und Antioxidantien und sind bereits ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung. Für die Rezeptmischung: 

  • ½ Tasse Brombeeren
  • 2-3 Minze leaves
Zitrusmischung & Minze infundiert Water

Light, tangy, and colourful, a mix of citrus fruit slices and mint leaves ist das perfekte Getränk zu einem Sommerpicknick. Für die Rezeptmischung: 

  • Zitrone, lime, and orange slices (half fill the travel tumbler)
  • 2-3 Minze leaves
Grapefruit & RoseMaria infundiert Water

Für einen bittersüßen Geschmack wie Eistee try mixing slices of pink grapefruit with the piney taste of roseMaria. Für die Rezeptmischung: 

  • ½ cup of sliced grapefruit
  • 1 Zweig frisch roseMaria 
Mit Erdbeeren, Zitrone & Minze angereichert Water

Eine Kombination aus süß und sauer, die Ihnen hilft, hydratisiert zu bleiben. Für die Rezeptmischung:

  • ½ Tasse Erdbeeren
  • 2-3 Zitronenscheiben
  • 2-3 Minze leaves
  • 3-5 cucumber slices (optional)
WaterMelone & Basilikum infundiert Water

WaterMelone ist das Symbol des Sommers; ein Picknick wäre ohne diese natürlich süße Frucht nicht komplett. Für die Rezeptmischung:

  • ½ Tasse waterMelone (mit oder ohne Kerne)
  • 2-3 frisches Basilikum leaves

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Wofür sind Tumbler gut? 

Mehrwegbecher sind nicht nur zum Aufgießen water; es sind Zero-Waste-Getränkebehälter, die vielseitig sind und sicher zu trinken! Damit, Was trinkt man sonst noch aus einem Tumblerbecher? Der isolierte FLASKE-Becher hält Ihr Getränk heiß oder kalt, sodass Sie Ihren personalisierten Becher für alles verwenden können, von heißer Schokolade bis Sommercocktails. 

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