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Wie Sie mit 5 einfachen Gewohnheiten nachhaltiger werden


Für alle, die sich die Frage stellen, wie man nachhaltiger wird, haben wir praktische Tipps für Sie.

Nachhaltiger zu werden und einen nachhaltigeren Lebensstil zu führen, mag wie eine schwierige Aufgabe erscheinen. Vielleicht stellen Sie sich Ihr Leben ohne Kaffee zum Mitnehmen und Fast Food oder das Aufsummieren des Pr the vorice Bio-Produkte einzukaufen. 

Glücklicherweise kann es einfacher sein, nachhaltiger zu werden, als Sie denken. Sie müssen nicht jeden Teil Ihres Tagesablaufs gleichzeitig ändern. Das heißt, einige kleine Änderungen des Lebensstils werden einen großen Beitrag leisten.

Vor diesem Hintergrund haben wir eine Auswahl an leicht umsetzbaren Gewohnheiten zusammengestellt, die einen überraschend großen Einfluss auf Ihren COXNUMX-Fußabdruck haben.

So werden Sie nachhaltiger: 5 einfache Gewohnheiten

Im Folgenden haben wir fünf einfache Gewohnheiten skizziert, die Ihnen helfen, in Ihrem täglichen Leben nachhaltiger zu leben. Es ist auch nützlich zu verstehen was Nachhaltigkeit bedeutet und warum sie wichtig ist.

Wenn Sie weitere Tipps für ein nachhaltigeres Leben haben möchten, lesen Sie die FLASKE-Blog. Sie finden viele Hinweiseice wie Sie zu Hause, unterwegs und unterwegs nachhaltiger sein könnenice. 

Verwenden Sie ein wiederverwendbares Water Kolben

Der Verzicht auf Plastik ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, um in Ihrem täglichen Leben nachhaltiger zu sein. 

Einweg water Flaschen sind einer unserer Haustierhasser. Sie sind nicht nur eine Verschwendung von nicht erneuerbaren Ressourcen und eine Verschwendung Ihres hart verdienten Geldes. Aber auch Einweg-Plastikflaschen sind gesundheitsschädlich und giftig für den Planeten. 

 Kaufen Sie stattdessen ein BPA-freies wiederverwendbar water Flasche und nimm es überall hin mit. Es gibt viele Orte in der Nähe von Städten, an denen Sie auffüllen water Flasche über den Tag verteilt, sodass Sie keine Einwegflasche mehr kaufen müssen.

wiederverwendbar water Flasche

Speichern Sie Ihre Reste

Lebensmittelverschwendung ist ein weiteres häufiges Problem, insbesondere in westlichen Gesellschaften. Zwei der einfachsten Möglichkeiten, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, sind: lagere deine Lebensmittel richtig und hör auf, Reste wegzuwerfen. Bewahre stattdessen alle Essensreste vom Abendessen in einem luftdichten Behälter auf, damit du sie am nächsten Tag genießen kannst. 

Wenn Sie nachhaltiger sein und andere dazu inspirieren möchten, können Sie Ihre Reste sogar an Werktagen zum Mittagessen mitnehmen oder Ihre Kinder mit einem isolierte Brotdose.

isolierter Lebensmitteltopf

Darüber hinaus können Sie versuchen, Lebensmittel zu kaufen, wenn Sie sie benötigen, anstatt jede Woche einen großen Laden zu eröffnen. Auf diese Weise wird Ihr Obst und Gemüse nicht schimmeln, bevor Sie es genießen können. Sie können auch herausfinden, wo sich Ihre lokale Tafel befindet und wie Sie an sie spenden können. Oder erwägen Sie, in Ihrem Garten zu kompostieren oder verwenden Sie eine Wurmkiste, wenn Sie in einer Wohnung leben. 

Wandern & Radfahren Mehr

Die Treibhausgasemissionen von Autos und anderen Straßenfahrzeugen sind einer der größten Verursacher des Klimawandels. Darüber hinaus ist die Luftverschmutzung in Ballungsräumen und in der Nähe von Hauptverkehrsstraßen ein großes Problem. 

Daher ist der naheliegendste Weg, nachhaltiger zu sein, das Autofahren so weit wie möglich zu vermeiden. Sie können Ihr Auto möglicherweise nicht vollständig aufgeben, aber Sie können versuchen, überall im Umkreis von fünf bis zehn Meilen zu Fuß oder mit dem Fahrrad zu gehen. Und wann immer es möglich ist, öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen, anstatt ein privates Auto zu fahren. 

Bringen Sie Ihre eigene Kaffeetasse mit

Take-away-Becher und Essensbehälter gehörten zu den Top Ten der am meisten verunreinigten Artikel in Ocean International des Konservatoriums 2019 Ocean Aufräumen. Das ist schockierend, wenn man bedenkt, wie einfach es ist, seinen eigenen wiederverwendbaren Kaffeebecher mitzubringen, wenn man einen Kaffee zum Mitnehmen möchte.

Die Gewohnheit, eine isolierte Kaffeetasse für den morgendlichen Pendelverkehr mitzunehmen, ist nicht nur gut für den Planeten. Es ist auch gut für Ihren Geldbeutel. Sie können Geld sparen, indem Sie Ihr Lieblingsgetränk zu Hause zubereiten. Darüber hinaus bieten einige Cafés Kunden, die ihre eigene Reisekaffeetasse mitbringen, Rabatte an.

Wenn Sie noch keinen isolierten Reisekaffeebecher haben, können Sie bestelle noch heute mit deinem Namen drauf!

isolierte Reise-Kaffeetasse

Achtsam essen

Um zu wissen, wie man nachhaltiger lebt, ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie lernen müssen, dass die Lebensmittel, die Sie essen, einen großen Einfluss auf Ihren COXNUMX-Fußabdruck haben. 

Die Energie und Ressourcen, wie Land und water, das zum Herstellen, Verpacken und Transportieren von Lebensmitteln verwendet wird, bedeutet, dass alles, was Sie essen, einen versteckten COXNUMX-Fußabdruck hat. Um nachhaltiger zu leben, müssen Sie daher etwas genauer hinschauen, wie und wo Ihre Lebensmittel hergestellt wurden. Sie können aber auch überlegen, was auf Ihren Teller kommt.

Nehmen wir als Beispiel Gemüse, das in Gewächshäusern angebaut wird. Diese erfordern water und Nährstoffe, genau wie jedes andere Gemüse. Sie benötigen aber auch zusätzliche Energie, um die Temperatur im Gewächshaus zu regulieren. Ebenso müssen importierte Produkte verpackt werden, oft in Einweg-Kunststoffbehältern, und per Straße, Schiff oder Flugzeug transportiert werden. All dies erfordert fossile Brennstoffe. 

Einfache Gewohnheiten wie Lebensmitteletiketten überprüfen, lokal einkaufen, Gemüse der Saison essen, weniger Fleisch essen und Lebensmittel in Plastikverpackungen vermeiden, helfen Ihnen, nachhaltiger zu leben.

Wie man nachhaltig ist

Nachhaltiger zu leben ist etwas, das wir alle versuchen sollten. Obwohl es noch nicht vorbei istnight Prozess können die meisten Menschen leicht nachhaltiger werden, indem sie sich ein paar einfache Gewohnheiten aneignen. Der Verzicht auf Einwegplastik, die Reduzierung von Lebensmittelverschwendung und die sorgfältige Auswahl Ihrer Lebensmittel werden eine überraschend große Wirkung haben!

Weitere Tipps zu wie man nachhaltiger lebt, abonnieren Sie den FLASKE Blog oder besuchen Sie die FLASKE-Kollektion um unser Angebot an umweltfreundlichen Produkten zu sehen.